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“Si volvemos, volvemos bien” Compartimos con ustedes la nota que  Radio 91.5 le realizó a la reconocida nadadora santafesina quien nos contó que estará participando en los Panamericanos de Natación para sordos que se desarrollarán en Brasil en el mes de noviembre. Sin dudas un ejemplo a imitar!!! Todo el exito para Celeste!  Celeste Puñet padece sordera desde los 17 años, hoy tiene 31. A pesar de las vicisitudes de la vida, ella logró alcanzar sus objetivos. Hoy, recibida hace dos años de Profesora de Educación Física, realizando la Licenciatura, con una hija de 10 años; encamina su regreso a la actividad que la identificó y conforma como deportista y santafesina: la natación . En su historia de vida, los imposibles no existen , por esto, inició su relato afirmando que: “ Cuando recibí la propuesta de volver a participar, de volver a entrenar, en el deporte para sordos; primero dije a esta edad, volver a los entrenamientos. Estaba en duda de ...

¿Qué es la celulitis? Para explicarlo sencillamente es la “gordura“ que no se puede eliminar. Mientras la gordura normal se pierde con régimen y ejercicios, las celulitis no, porque no es sólo grasa. Es un tejido con una consistencia similar a la gelatina formada por una sustancia llamada mucina que, atrapada en compartimientos fibrosos debajo de la piel,   actúa como una esponja absorbiendo gran cantidad de agua y reteniendo toxinas formando los “bultos” tan característicos de la enfermedad. ¿Por qué se produce? La celulitis es una enfermedad hereditaria, determinada por las hormonas femeninas y agravada por las condiciones actuales de la vida moderna, como   el sedentarismo, la mala nutrición, bajo consumo de agua, permanencia en ambientes de aire viciado, varices, tabaquismo, fatiga, stress, etc.  ¿Cómo la   podemos combatir? Con medidas generales para cambiar los malos hábitos y aspirar a una mejor calidad de vida.   Para luchar contr...

Provefarma cuenta con  su bebida deportiva HIDRAGREEN La hidratación es un tema central en toda actividad física, donde lo primordial no es el simple hecho de hidratarse con agua,  sino de lograr una adecuada hidratación. Si se bebe solo agua, esta tiene dificultad para absorberse rápido y tiende a eliminarse velozmente por orina, y al mismo tiempo, no se reponen los minerales que se van perdiendo por el sudor. Pero si se bebe agua más electrolitos (sales minerales) e hidratos de carbono, el cuerpo se rehidrata mejor y tiende a una mayor recuperación. La conclusión general que se puede obtener es que la adición de hidratos de carbono, sales y vitaminas a una bebida mejora la absorción de agua y repone los nutrientes que se pierden por sudor en comparación al agua sola. La explicación científica que se da para estos hallazgos radica en el hecho de que, el transporte de glucosa y sodio en el organismo es más rápido y constituye un estímulo para la absorción de agua. Los hidr...

PROPÓLEO SPRAY  El propóleo es una sustancia resinosa que extraen las abejas de las yemas y cortezas de los arboles (pinos, álamos, eucaliptus, etc.) y que luego procesan en la colmena , convirtiéndola en un potente antiséptico y antibiótico con el que cubren, sellan y protegen las paredes de la misma, con el fin de combatir las bacterias y hongos que puedan afectarla, también  embalsaman intrusos (ejemplo: insectos y roedores) que no puede expulsar por su tamaño. Gracias a la acción del propóleo, la colmena es uno de los lugares más estériles conocidos en la naturaleza. Composición del propóleo Es muy variable, dependiendo de la flora y el clima de cada lugar. Tiene resinas, bálsamos, aceites esenciales, minerales (más de 20 oligoelementos), vitaminas, aminoácidos (7 de los 8 esenciales) y más de 50 grupos de flavonoides. Sus activos más destacados son los bioflavonoides. El propóleo en estado bruto contiene 500 veces más bioflavonoides que ...